La sophrologie et/ou la naturopathie peuvent vous aider en cas de:
  • Stress professionnel
  • Troubles du sommeil
  • Stress lié à un événement spécifique (Crise sanitaire liée au coronavirus, examen, prise de parole en public, changement de vie)
  • Préparation de compétition sportives
  • Conflit familial
  • Parentalité difficile
  • Manque de concentration
  • Stress scolaire / difficultés d'apprentissage
  • Angoisses
  • Douleurs liées à une maladie chronique

 

Lors du premier rendez-vous, votre spécialiste écoute votre demande et pose beaucoup de questions afin de vous proposer un objectif spécifique et des modalités d'accompagnement les plus adaptés à vos besoins. 

Il faut compter entre 1h et 1h30.

Lors des rendez-vous suivants, qui dureront de 45 minutes à 1h, l'accent sera mis sur la pratique de la sophrologie et/ou un bilan de votre accompagnement en naturopathie.